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Simulateur d'aube Lumie 300, MP3 et radio

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Simulateur d'aube Lumie 300, MP3 et radio


Simulateur d'aube Lumie 300, MP3 et radio
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LE MEILLEUR APPAREIL DE CES DIX DERNIERES ANNEES


Le simulateur d’aube Lumie 300 est apparu sur le marché en Octobre
2008, cinq ans après le lumie 200.

Premier simulateur d’aube jamais créé, esthétique, sophistiqué, très
complet au niveau de la programmation, le Lumie 200 a connu un grand
succès. 

Cet appareil reconnu par le corps médical, et dont les effets
bénéfiques sont largement démontrés, est entré dans nos chambres à
coucher, sous la forme anodine d’un réveil matin.

Le Lumie 200 nous a sensibilisés à l’influence de la lumière sur notre
moral, notre énergie, et notre forme au quotidien. 


Il nous a surtout fait prendre conscience de l’importance de nos
biorythmes : Se faire réveiller tous les matins par un simulateur
d’aube c’est renforcer son horloge biologique sur le long terme. Cet
effet est très important pour la santé.

Il suffit de songer aux travailleurs de nuit chez lesquels on constate
des problèmes de santé graves liés au dérèglement de leur horloge
biologique. Ces personnes travaillent la nuit en milieu éclairé. Leur
horloge biologique, qui perçoit cette lumière, leur dit que c’est le
jour, mais en réalité, c’est la nuit. Il peut en résulter la sécrétion
des mauvaises hormones à la meuvaise heure.


Qualité du réveil, effet antidépresseur démontré par des études,
"booster" de notre mental et de notre physique, remise à la bonne
heure de notre horloge biologique : Le Lumie 200 était effectivement
une invention hors normes.



Enfin rappellons que le lumie 200 a été, également, le tout premier
appareil éclairant en "Lumière du Jour". C’est lui qui a popularisé en
France la "lumière du jour".

C'est le Lumie 200 qui est à l'origine de tous les produits "Lumière
du jour" apparus par la suite : Ampoules "Lumière du jour" , lampes de
bureau "Lumière du jour"  etc..





LES IMITATEURS DU LUMIE 200
                             
Le succès du Lumie 200 a amené les grands fabricants d’électronique à
mettre sur le marché leurs propres simulateurs d’aube. Il existe
actuellement plus de 40 simulateurs d’aube différents.

Tous ces appareils ont un point commun : Ce sont en fait des
radio-réveil adaptés : Pas de programmation possible, pas de "coucher
du soleil" prévue pour l'endormissement, pas d'ampoule "Lumière du
Jour", pas de bruit blanc, etc.. 

Tous ces appareils se retrouvent en grande surface au rayon des radio
réveils. Leur prix, leur qualité, sont ceux d’un radio réveil basique.





LE LUMIE 300 :

Le Lumie 300 suit clairement la voie du Lumie 200 : Qualité, sérieux,
fiabilité technique et recherche de l'effet thérapeutique.

- Au niveau esthétique, le Lumie 300 retrouve assez bien les formes
esthétiques du Lumie 200.

- Au niveau de l'agrément, le Lumie 300 ajoute désormais au Lumie 200,
une radio stéréo et un lecteur MP3 stéréo.

Certes au niveau du réveil et des rythmes biologiques, ces ajouts ne
sont pas très importants.

Notre cerveau est très réactif à la lumière, mais peu réactif au
stimuli sonore d’une radio ou d’un MP3, comme le montre le schéma
suivant.

Mais ces ajouts sont tout de même des éléments de bien être, de
qualité du réveil : par exemple en se faisant réveiller au son de sa
musique ou de sa chanson préférée etc.




LES INNOVATIONS DU LUMIE 300 :

Les innovations essentielles du Lumie 300 se situent sur deux plans.


- L'extinction totale de l’écran LCD pendant la nuit :

Le Lumie 300 comporte une innovation très importante en
chronobiologie.

L’écran LCD qui affiche l'heure et les fonctions de l'appareil,
s'éteint complètement pendant la nuit. Le sommeil se déroule dans une
obscurité totale. Même l’heure ne s’affiche plus.

C’est un gain fondamental au niveau de la santé, très connu des
spécialistes.

Notre horloge biologique ne fonctionne pas, comme on le dit trop
souvent, avec la seule lumière. Elle fonctionne en réalité sur
l’alternance de la lumière et de l’obscurité. (Du jour, puis de la
nuit).

La lumière est fondamentale pour nos rythmes biologiques, mais
l’obscurité l’est tout autant.

Pour les spécialistes, notre organisme doit recevoir suffisamment de
lumière pendant le jour, mais aussi suffisamment d’obscurité pendant
la nuit. 

Notre organisme a besoin de cette alternance lumière/obscurité pour
bien fonctionner. Que se passerait il si nous ne recevons pas
suffisamment d’obscurité pendant la nuit ? 
Notre organisme ne saurait plus, à terme, comment nous endormir et
comment nous réveiller.

Beaucoup de personnes pensent pouvoir se passer d’un simulateur d’aube
en dormant les volets ouverts. C’est une erreur car nous percevons
alors dans notre sommeil toutes les lumières de la nuit.

Or, des études très nombreuses mettent en avant l’importance
essentielle pour  notre santé, du fait de dormir dans l’obscurité
totale. 

Le lumie 200 est un simulateur d’aube. 
Le Lumie 300 est un simulateur d’aube et un simulateur de nuit.

Par l’obscurité totale qu’il crée, il n’affecte pas la sécrétion de
mélatonine produite la nuit par notre organisme, ce qui est
fondamental.



La méditation guidée : un coach à domicile

Le lumie 300 innove encore par ses programmes de Méditation guidée
vers le sommeil ou vers le réveil.

C'est un appareil interactif, qui joue le rôle d’un véritable coach à
domicile, pour une séance de relaxation et de préparation au sommeil

Les exercices de relaxation au moment du sommeil, ou de préparation au
réveil du Lumie 300, sont d’une qualité véritablement professionnelle
: 

Prendre conscience de la fatigue de son corps, se mettre mentalement
dans un état de préparation au sommeil, se laisser guider doucement et
sereinement dans cette séance. 

Ou bien encore, entamer sa journée sur des pensées positives,
s’accorder une séance de relaxation au terme de la journée, ce sont
autant des choses importantes pour notre état d’esprit.

La séance de relaxation du Lumie 300 se déroule sur les mêmes bases
que dans le cabinet d’un psychologue. 




LE MEILLEUR APPAREIL DE CES 10 DERNIERES ANNEES :


La relaxation le soir pour nous préparer au sommeil, la relaxation le
matin pour nous préparer à la journée qui commence, combinées avec la
simulation d’aube, (dont l’effet anti-dépresseur est clairement
prouvé), permettent un sommeil bénéfique et récupérateur, alors même
que nous sommes confrontés aux angoisses et inquiétudes du quotidien,
éléments avant coureurs de nuit agitées et de sommeil perturbé.


En conclusion le Lumie 300 se démarque désormais totalement des radios
réveil adaptés qui l’ont imité.

Il approfondit toujours plus sa vocation d'origine : celle d’un
appareil médical.
(Le Lumie 300 est enregistré en CE Matériel Médical Class I.)

Le Lumie 300 est un appareil de chronobiologie globale, de relaxation,
d'amélioration de notre sommeil, d'amélioration de notre éveil. 

Tout cela dans un réveil matin et une lampe de chevet design à
variation d'intensité (qui permet de lire le soir en réglant
l'intensité de la lumière à sa guise).

Le Lumie 200 innovait totalement et a bouleversé nos habitudes sur de
nombreux points.

Le Lumie 300 le complète à merveille et bouleversera à son tour nos
habitudes.


En définitive, le Lumie 300 est le meilleur appareil de ces dix
dernières années.




CARACTERISTIQUES TECHNIQUES :

- Cycle de réveil et/ou endormissement réglable sur 15, 30, 60 ou 90
minutes.
- Radio AM/FM Stéréo avec affichage digital et 2 présélections. 
- Lecteur MP3 pour vos propres musiques et sons. 
- Sélection des sons pour l’endormissement et le réveil 
- Excellente sonorité grâce à 2 haut-parleurs intégrés. 
- Programme de méditation guidée à l’endormissement (en anglais,
français, allemand).
- Bruit blanc commutable (en cas d'acouphène ou pour masquer des
bruits ambiants).
- Fonction de réveil par éclair additionnelle commutable (au lieu du
son pour les malentendants). 
- Programmation sur 7 jours du réveil permettant un planning
personnalisée de votre réveil. 
- Allumage variable. 
- Ampoule au Néodynium “Lumière du Jour”60 watts/E14 
- Dimensions :(L/H/P)175mm x 245mm x 160mm  
- Fonction lampe de chevet à variation d'intensité (pour lire le soir)
et mode veilleuse 
- Globe en opaline. 
- Appareil Norme CE et normes de compatibilité éléctromagnétique.
- Norme CE Medical class I.
- Garantie 2 ANS (pièces et main d'oeuvre) assurée par notre propre
SAV.


VOS AVANTAGES ZESTRESS

Pour tout acheteur du Lumie 300 sur notre site, les accessoires et
pièces de rechange du Lumie 300 sont vendus avec une remise de 35%,
pendant toute la durée de garantie de l'appareil. (Tarif adhérent)



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